解説♫薄毛についてのYES/NOクイズ!!問題6♫

育毛剤は、あんまり市販品って効果がないものが多く、なんだかうまいキャッチフレーズだけど成分みたら?????と思うものが多いなぁ。と日々感じているぱーこ姉さん。お薬が入っているものは、副作用も心配だしね・・・・・。

 

 

 

 

hello hello こちらぱーこ。みなさんお元気ですか?

 

ぱーこ姉さんのblogへ来てくださりありがとうございます。女性経営者による女性のためのビューティケアサロンNAUGHTY 杉本ひろみ です!
【明日のワタシ。今日よりキレイ。】
エイジレスな魅力を輝かせるために、あなたの『美髪と美肌』の悩みに寄り添います。
あなたの『美髪と美肌』のために、何かしらお役に立てるっことがあれば・・・・と思い、心を込めてブログを更新していきます。

 

 

問題6

栄養を取るためにサプリメントで補給したほうが良い?・・・・・YES or NO

 

答えは、NOです。

 

確かにね。偏った食生活の見直しの時やちょっと今日この栄養取れていないなぁとかいうときに、サプリメントを利用するのは、いいことなのかな?とは、ぱーこ姉さんも思います。

でもね。
日常的にサプリメントを摂取するのは、ちょっとだけ危険があるかなぁ・・・・・。薄毛予防にね。
なぜなら、人間は・・・生き物は、生まれながらに口から栄養を取り、身体で消化・吸収するという、機能があるわけなのですが、
手軽にサプリメントで栄養が取れてしまうと、様々な機能がサボってしまうんですよね。

また排泄するというのもとても重要で、排泄ができないと栄養の吸収もできないのです。
病院にお世話になっていない場合は、やはりきちんと口から食べて、消化・吸収するということがとても大切です。
サプリメントだけで過ごす。
なんてかたは、逆になかなかいないとは思いますが、とりあえず食事で栄養を取って、どうしても必要な時にサプリメントに頼る。という方が良いですね。

 

腸をきっちり働かせる。

 

これがとても体には良いことです。薄毛予防の観点から考えても、身体の機能を衰えさせないというのがとても重要なので、
やはりここは!!しっかりと食事で栄養を取っていってくださいね!!

それではまた!!ちょっと短い解説でしたね。すみません!!

 

 

 

 

NAUGHTYは、【エイジレスな美しさを備えた大人の女性】のためのケアビューティサロンです。アンチエイジングに直結する『美髪と美肌』のために最新の毛髪化学や皮膚科学に基づいた知識を持って、丁寧なカウンセリングをさせていただいております。
漠然と迎えてしまう明日を、新しい自分の発見や正しいケアを通して輝くものに変えていきましょう!!合言葉はそう・・・・・。

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